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骨质疏松又称“沉默杀手”,中医:3妙方轻松治愈,值得推敲 |健康知识

中医养生tianyizhuyou.com1年前阅读:98
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随着年龄增大,人体钙质慢慢流失,钙质的补充又没有及时被人体吸收,就容易出现骨质疏松症。骨密度和骨质量下降导致骨微结构发生变化,骨头变得比较脆,就容易发生骨折。骨质疏松症从中医多角度分为几种类型,分别为肝肾亏虚型、脾肾阳虚型和气滞血瘀型,有什么妙招可以治疗骨质疏松症呢?

1、参芩白术散

将去皮的莲子和薏苡仁、炒至深黄色的桔梗、白茯苓、甘草、白术、人参等一起研磨成细粉,之后每天服用,中间配以红枣汤,能益肾健脾,对于治疗脾肾阳虚型骨质疏松症效果比较好。

2、黄豆猪骨汤

将新鲜的猪骨和浸泡好的黄豆一起放入砂锅中炖,加入适量的黄酒,直到骨头炖的比较烂,每天食用,大概一周的时间就可见效,可以补骨壮骨,平常的骨质疏松症都能得到治疗。

3、龟板鳖甲粉

将龟板和鳖甲板烤热了之后用醋浸泡,之后再研磨成细粉,装入干净的品种,每次取3次克服用,一天分为早晚两次,有滋阴补肾健骨的功效,可用于治疗常见的骨质疏松症。

中老年朋友较容易出现骨质疏松症,可以用以上三味方子进行治疗。

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