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祛风壮骨酒 |健康知识

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​ 人老了,难免惹风惹湿,风湿会使人筋骨痹痛,绵绵不绝。以酒祛风,以药除湿已经是民间常用经验。

今天来学习一款祛风壮骨酒,酒方来源孙思邈的《千金方》。配方如下:

桑寄生30g 牛膝45g 独活25g 秦艽25g 杜仲40g 人参10g 当归35g 白酒1000ml

方中的杜仲、牛膝、桑寄生能补益肝肾,强筋壮骨。 当归、人参能养血益气。 秦艽能法湿宣痹止痛。 此方适用腰膝发凉、麻木、酸软疼痛,腿足屈伸不利,痹着不仁,肝肾两亏,风寒湿痹。

药酒的制法:

1 将所有药材洗净后切碎; 

2 放入纱布袋中,缝口; 

3 放入酒中,浸泡30天;

 4 将药渣取出,过滤备用。

【用法】每次10~30ml,每日1次(上午9~11点服用为佳,因为此时人体阳气最充足,有活力,药力易到达病位)。

据《千金方》记载,此药方有补养气血,益肝强肾,除祛风湿,止腰腿痛。用此方泡制饮用,可作改善风湿问题的一种辅助手法。

但是凡酒必气悍,是药必有偏胜,不宜沾酒及无症之人谨用。此酒虽好,切莫贪杯。

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