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便秘内服外敷方五则,值得一试! |健康知识

中医养生tianyizhuyou.com1年前阅读:102
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现代社会有不少人,因为饮食不规律、长期久坐等不良生活习惯,导致身体出现了便秘的情况,上厕所的时候痛苦不堪。大部分人以为吃点香蕉就能好,严重点的吃泻药促进排便,可是这些都是治标不治本。下面介绍一些内服外敷方子,可以一试。

内服方

处方一 四逆散合小承气汤

组成:柴胡10g,白芍15g,枳壳10g,厚朴10g,生大黄6g(后下),炙甘草5g,青皮 10g。

用法:每日 1 剂,水煎分 2 次服。嘱服 3 剂。

处方二 加味理胃承气汤

组成:党参60g,杏仁、芒硝(后溶)各15g, 大黄、甘草各7g。

用法:加水600ml后,煎后取药汁200~300ml,分成2次口服。通常在煎服2~3剂后能使大便变软;病情较重者,须加党参60g,杏仁10g,芒硝(后 溶)7g,大黄、甘草各5g,续服3~5剂

外敷方

处方一:大黄末10g,芒硝40g

对应穴位:脐部方法:上二味,用适量黄酒调和,涂敷于脐部,外用纱布覆盖,用胶布固定,再用热水袋热熨10分钟左右。

处方二:白矾末20g

对应穴位:脐部周围

方法:上一味,先做一纸捻,围在脐周,将白矾末放于其中,用冷水慢慢淋湿白矾末。

处方三:葱白(连须)10g,生姜10g,淡豆豉10g,食盐5g

对应穴位:脐部

方法:上四味,共捣烂如泥,制成饼状,烤热,趁热敷于脐部,外用纱布固定。

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