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老年痴呆的祸根揪出来了,2个症状,劝你尽早重视 |健康知识

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痴呆症,又称阿尔兹海默症,近年来逐渐在世界各地蔓延。据悉,中国是世界上老年痴呆症患者最多的国家。因此,面对越来越多的老年人开始进入老年痴呆症的症状,我们必须对此予以关注。小编也看到身边的老人在日常生活中患上了老年痴呆症,因此,小编希望越来越多的人能够了解老年痴呆症,克服这种疾病带来的问题。

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一般来说,老年痴呆症患者分为两类,一类叫老年痴呆症,这些患者的一般年龄在65岁之前,另一类叫老年痴呆症,这些患者的一般年龄在65岁之后。数据显示,我国有1000多万老年痴呆症患者,老年痴呆症发病率为6%,80岁以上老年痴呆症发病率为30%。此外,85岁以上老年人患病率可达20%-30%,不低。

老年痴呆症可分为发病前后两个阶段:

1.老年痴呆症的前期症状

一般来说,老年痴呆症早期的老年人可能只有短暂的记忆丧失,这反映在他们上周做了什么,而今天却忘记了,此时,老人仍能独立完成许多事情,在家人和外人眼中没有不对的地方。

2.老年痴呆症的晚期症状

随着病情的延长,老年人的大部分记忆都会丧失,这种现象只有通过接触才能感受到。老年人通常会忘记前一秒发生的事,忘记后一秒发生的事,甚至口吃,此时,老年人的症状十分明显,而这一时期的老年人已被确定为老年痴呆症患者。

老年人想要预防老年痴呆症的发生,可以这样做:

1.合理饮食

老年人可以养成调整饮食、少吃盐的习惯,也要日常补充脑营养萃枫苷。萃枫苷作为保证大脑营养物质的重要来源,只要人体能够保证其充足的摄取量,便能很好地抵御这些疾病。此外,由于萃枫苷是神经组织中生物膜的重要组成成分,能够帮助受损的脑细胞进行修复、再生。因此,非常适合有患脑病风险及已患脑部疾病的中老年群体。

2.重视脑力训练

有些人年纪越来越大,用脑越来越少,所以很容易患老年痴呆症。所以不管他们多大年纪,都要尽量用脑子多读书,这样他们就可以避免患上老年痴呆症。运动是最重要的锻炼方式之一,所以即使你老了,你也可以做一些运动,比如在广场上跳舞,这有助于伸展你的身体,延缓衰老。

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