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夏天守正气的方子!散寒邪、通三焦、行气血,值得一学 |健康知识

中医养生tianyizhuyou.com1年前阅读:123
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经常有朋友跟我说,文老师,我一到夏天就难熬!

我说,怎么了?

人家告诉我,到了夏天,不开空调吧,热得慌。开了空调吧,一吹就感冒。尤其是到了办公室,一屋子人,肯定得开空调。可是她在空调房间里呆了一天,晚上到家就感冒了,头痛,流鼻涕,浑身哪哪都疼。身边有人走动,她都感觉受不了,似乎有风在往皮肤里钻。

这个情况,说实话挺普遍的。今天我借这篇文说,给这样的朋友出出主意。

准备中药紫苏叶5克,陈皮、香附各4克,炙甘草2.5克,荆芥、秦艽、防风、蔓荆子各3克,川芎1.5克,生姜3片。

这个配伍啊,我早年看我师傅用过。那时候我跟师学习,在他身边抄方。我记得,有一个女性,在百货公司上班。到了夏天,碰上空调就感冒。为此,她甚至不得已从单位辞职。

我老师仔细斟酌了一下,就给开了上面的配伍,几乎是一模一样的。我老师嘱咐,下回再有感冒迹象的时候,立刻给这个配伍用上。同时,生活中要好生将养。等感冒好了以后,再用补气固表的办法来善后。

后来,这个女性回去应用,据反馈,效果非常好,吹空调后的不适症状,可以说一剂而愈。从那以后,这个配伍就成了她夏天的防身利器。再后来,我老师为她培补正气,逐渐减少了她感冒的发作频率。

这个配伍,其实就是中医方剂学里头常常介绍,每一个学习中医的人都必须了解的配伍,即《医学心悟》里头的加味香苏散。

这个配伍啊,严格说是解表剂,应对风寒感冒的。什么是风寒感冒啊?就是在低温刺激下,出现了头痛、脖子疼、脖子发紧、鼻塞流鼻涕、身体疼痛、发热恶寒,或者恶风、无汗、舌苔薄白、脉浮等症状。

但是呢,你会发现,这里头没有麻黄、桂枝之类的解表药,而是用了苏叶、荆芥这样的力道小很多的解表药。怎么回事啊?原来,这个配伍就是给体虚易感的人准备的。

什么叫体虚易感?同样吹空调,人家没感冒,你感冒了,这就是体虚易感。夏天的时候,本来汗孔就舒张,容易受风寒。加上你体虚,卫气不够用,这就更容易受风寒了。很多夏天一吹空调就感冒的人,属于这个状况。这个时候,不能用峻猛的配伍,只能用相对轻缓的配伍。

正是在这思路下,你看,全方用荆芥、紫苏叶这样的药,虽然也散寒解表,但力道轻和,配上防风、秦艽祛风湿、止身痛,用蔓荆子止头痛,用香附、川芎、陈皮来行气,调和一身三焦之气血。这对于虚人夏季易感风寒者来说,是比较合适的。

当然了,我说的这个,只是在感受风寒后的应对之法。你要是想预防感冒,增强正气,就得用健脾、补肺、充实卫气的办法,比如白术、黄芪、防风之类的。这是在外邪已解的情况下才能应用的。

总之,我把这个写出来,希望能给在夏天经常感冒、不敢吹空调的朋友,提供一点借鉴。这个配伍,一般找不到成药了。因为啥?太便宜,没什么经济价值。

但是,它是老祖宗给我们留下的医学遗产啊。所以,我还是要撰文科普,让更多热爱中医药文化的人,有一个基本认识。

这个配伍,切记,风热感冒不要用。

好了。就说这么多

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