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"10分钟教会你把脉-贫号是如何自学脉诊的(20200925131305).脉诊资料书籍网盘下载.pdf

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1、10 分钟教会你把脉- 贫号是如何自学脉诊的 为方便各位网友转发,特此汇总在此。贫号之前发的几 篇文章,无论从汤药治小儿感冒,还是成药治眼睛发红等情 况中,都涉及到了脉象的判断鉴别(有兴趣的可以关注贫号 公众号“仰望岐黄”在“岐黄往事”里阅读)。尤其是一篇给犬子 制厥逆发热一文,脉象往往给人第一感觉,靠脉诊来佐断病 情。后来收到一些网友反馈,想了解切脉,学习脉诊。脉诊 听起来太高大上, 很多网友大概只敢“远观”,不敢“近玩”, 别 说咱们自学中医的草根,就是很多中医院、诊所里的一大票 “职业”中医们,都开始喜欢上来就各种高端仪器检查、各种 西药了,别说脉诊,估计连基本的“望闻问切”都还给祖宗了

2、。 所以,此文,贫号决定初步介绍一下自学脉诊的经验,贫号 才疏学浅,全靠自学、实践、摸爬滚打出来的经验,奉献给 大家,希望更多的人可以学中医,懂中医,远离医院,亲近 健康! - 首先,什么是脉诊?“望闻问切”,是中医对病人观 察的 4 大要素。望闻问切的出处大概来自于扁鹊神医所著的 难经第六十一难:曰:经言,望而知之谓之神,闻而知 之谓之圣,问而知之谓之工,切脉而知之谓之巧。何谓也? 然:望而知之者,望见其五色,以知其病。闻而知之者,闻 其五音,以别其病。问而知之者,问其所欲五味,以知其病 所起所在也。切脉而知之者,诊其寸口,视其虚实,以知其 病,病在何脏腑也。经言,以外知之曰圣,以内知之曰神

3、, 此之谓也。这段话大概什么意思呢?就是说:“神”人,望一 望观察下五色就知道什么病了;“圣”人,听一听五音就知道 什么毛病了; 普通的技“工”水平, 就要靠问问毛病和症状了; 最次的讨“巧”水平,就是靠脉诊判断阴阳虚实,病在何脏腑 了; 原来脉诊已经是最后最low 的一道工艺了! 可惜这最 low 的工艺现在掌握的人都不多了,更别提精通了。不过,以上 这段是扁鹊神医的论断,对凡人中医来说,望闻问切都是需 要的,望诊里也包括了舌诊,看舌象其实也是中医必备的一 门学问,以贫号经验来看,重要程度不亚于脉诊,有空要再 论述下舌诊,篇幅一定会很长了,可能要分段写了。再多说 一句,其实脉诊,古时并不局限

4、于现在大家都知道的手腕处 的脉诊,还有人迎脉和趺阳脉等,一个是脖子, 一个是脚背, 全身有脉搏的地方不只这几处,都有特定的学问,但是随着 时间的流逝,或者说脉学、中医真功夫的失传,现在大家已 经普遍只看寸口脉了,就是手腕这里,人迎脉和趺阳脉贫号 也把过,把起来也不如寸口方便,今日就以寸口脉为主了。 - 其次,脉诊为何能辅助断病?资料显示是这样的:一是肺 朝百脉,脉会太渊。即人体各经脉均会集于肺,而寸口为手 太阴肺经的循行部位,其上之太渊穴,是脉会之处,所以有 “脉会太渊”之说。二是脾胃为各脏腑气血之源,各脏腑气血 之盛衰,与脾胃功能之强弱有着密切的关系,而手太阴肺经 亦起于中焦睥功能之状况。因

5、此,全身脏腑经络气血之盛衰, 都可以从寸口脉上反映出来。但其实是贫号一直以来的一个 心结,为什么这么小小的3 个位置就能显示出人体脏腑的变 化失衡?为什么对应到手太阴肺经这几个点上的?到目前 为止,贫号尚未找到能说服自己的深刻道理,但是不知其所 以然,并不妨碍我们知其然,贫号私下猜测,是不是五脏六 腑的脉气和寸关尺这里形成了某种共振?又或者是五脏六 腑的情况和手太阴肺经这里的几个穴位有一些特殊的关系? 望高人指点。 - 然后,怎么下手诊脉呢?切脉又称诊脉,是 医者用手指按其腕后挠动脉搏动处,借以体察脉象变化,辨 别脏腑功能盛衰, 气血津精虚滞的一种方法。正常脉象是寸、 关、尺三部都有脉在搏动,

6、不浮不沉, 不迟不数, 从容和缓, 柔和有力,流利均匀,节律一致,一息搏动四至五次,谓之 平脉。脉诊其实诊的手太阴肺经的这几个穴位处(即腕后挠 动脉搏动处):一般先用中指按在桡骨茎突内侧动脉处(贫 号当初看到这个定位时一直看不懂,建议大家先找这寸关尺 一小块区域的侧边骨头最突出的地方对应的有脉搏的位置, 就是关脉),称为中指定关,然后用食指按在关前定寸,用 无名指按在关后定尺,布指疏密适当,这样就食指、中指、 无名指并排、来切病人腕后的图示位置,一般寸脉不会超过 掌纹线,如下图。左右手的寸、 关、尺部位分属不同的脏腑, 分别可以反映相应脏腑的病变,一般脉象分为浮、沉、迟、 数四大类。其中右寸反

7、映肺的情况,右关反映脾,右尺反映 命门;左寸反映心,左关反映肝,左尺反映肾;其中,左右 尺脉还有些争议,展开讲又要啰嗦一大篇了,建议大家都以 肾脉来判断尺脉好了; - 切脉有什么讲究吗?在切脉的时候, 运指手法有很多种, 但基本的有如下三种“举“”按“”寻”:举法: 指医生用较轻的力量按在皮肤上察脉的方法。又称为“浮取”、 “轻取”,贫号认为只要用到 10% 不到的指力即可,基本就是 搭在皮肤上的水平, 绝大多数的感冒发烧,脉象都是偏浮的, 不信你试试。按法:指医生用较重的力量按至筋骨体察脉的 方法。又称为“沉取”、“重取”,贫号认为至少要超过 60-70% 的指力,要按到筋肉骨头了。寻法:有

8、两层意思:其一,寻 即寻找,指医生手指用力可轻可重,左右推按,仔细体察脉 象,寻找脉搏跳动最明显的部位。其二,是指用力不轻不重, 按至肌肉取脉的方法,即“中取为寻”, 贫号认为需要30-50% 的指力。寸、关、尺三部,每一部有浮、中、沉三候,合称 为“三部九候”。不同手法取到的脉,临床意义不同。通常, 脉浮于外者,病位浅,沉于里者病位深。切脉时还有许多 其他讲究:首先,要求安静,包括外环境的安静与医患两者 心神的安静。 患者在诊脉前要休息片刻,待安静后方可诊脉。 医者切脉前一定要静心,调整呼吸,并将注意力完全集中于 指下,细心切按一分钟以上。诊脉时患者取坐位或仰卧位, 手臂与心脏保持在同一水平

9、位,手腕舒展,掌心向上。其 次,切按时医者用三指定位,即先以中指定好关部,再根据 患者身高调整三个手指的疏密。若患者身材高大, 布指宜疏 ; 矮小者,布指宜密,小儿则用一指(拇指 )诊脉,不分三部。 关于诊脉时间, 黄帝内经中记载诊脉以平旦为佳,也就 是说诊脉最理想时间是清晨。因为早上脉象平稳,没有受到 一天社会生活的各种复杂影响,气脉反应人体本身的特点比 较充分。 - 为什么老百姓、 患者最好也要学点脉诊基础知识? 这是一个很现实的问题,您可以做如下考虑:自贫号开号以 来,经常有些网友来问诊,“望闻问切”里,除了切脉,其他 都可以在一定程度上解决,通过拍照片,看舌苔,讲述交流 症状,至于脉诊

10、,就很难搞定了,而且绝大部分网友都不具 备切脉的基础能力,最简单连脉象反应的是浮是沉都难以知 晓,容易误诊或者增加诊判难度,以贫号的经验,脉诊不敢 说占到诊病的半壁江山,至少和脉象不符的诊疗方案贫号是 基本不用的。其次,很多时候脉象往往走在身体疾病反应的 前面,打个比方,发烧脉浮,如果服药后虽然症状还在还发 烧,温度没下来,但是把脉发现脉象已经不那么浮,开始走 平和路线了,那基本也就可以等着温度下来痊愈了。最后, 技多不压身,普通老百姓都懂一点脉诊,其实是对健康最大 的珍爱,每天起床把把脉,看看身体有什么异常,提前做个 准备,真有毛病了也是辅助检查的重要手段,不学才真是亏 呢!可以想象一下,哪

11、天碰到个不会把脉的中医,淡淡的来 一句,“我左关肝脉略弦,请医生看看”,会是什么情景?这 次,贫号只就脉诊的初步阶段做了个大概说明,贫号才疏学 浅,一定有讲的不妥的地方,望各位朋友关注贫号公众号“仰 望岐黄”指导交流,脉诊后面还有很深的学问,诊出了一些常 见的病脉,比如:浮脉、沉脉、迟脉、数脉、虚脉、实脉、 滑脉、洪脉、细脉、弦脉等,分别代表了什么情况,在疾病 的判断中有什么意义?贫号今后会在公众号里继续讲解,敬 请关注,这里也做下预告,以后对不同脉象,贫号文章出来 之后,各位网友可以直接回复贫号不同脉象,就能看到不同 脉象对应的说明介绍了。也希望各位网友看了此文,不要光 看,开始摸起来,纸上学来终觉浅,绝知此事要躬行,在脉 诊里,一点不假,贫号就算把脉诊经验全写出来,你只是读 一读,相信也没啥用, 一定要自己揣摩、 感受、理悟,谨记!

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